2010-11-21から1日間の記事一覧
夕食抜きダイエットを始めてから約２年近く経過したので状況を書いてみたいと思います。 結果 ２００９年１月：BMI 23.8、体重 68kg、腹囲 84cm ２００９年７月：BMI 20.0、体重 57kg、腹囲 74cm ２０１０年１１月：BMI 20.0、体重 57kg、腹囲 74cm
夕食抜きダイエットを始めてから約２年近く経過したので状況を書いてみたいと思います。 結果 ２００９年１月：BMI 23.8、体重 68kg、腹囲 84cm ２００９年７月：BMI 20.0、体重 57kg、腹囲 74cm ２０１０年１１月：BMI 20.0、体重 57kg、腹囲 74cm
